La evaluación cognitiva se realiza con el fin de conocer en detalle el rendimiento de una persona en las diferentes habilidades cognitivas como la orientación, la memoria, la atención, las funciones ejecutivas y el lenguaje. Para ello se utilizan test estandarizados que permiten determinar si una persona presenta problemas cognitivos. Una vez se tiene esta información se pueden plantear actividades y técnicas para mejorar o mantener el funcionamiento cognitivo. Esto se conoce como estimulación cognitiva. 

En general, la evaluación cognitiva se lleva a cabo en una única sesión de 1,5 horas. Si fuera necesario, se podría hacer otra sesión de 1,5 horas para acabar de evaluar el perfil cognitivo de la persona. 

La estimulación cognitiva tiene una duración de 1 hora y consta de sesiones periódicas. Normalmente aconsejamos 1 por semana. Estas pueden hacerse de forma individual o en grupos de hasta 3 personas. 

Tanto la evaluación como la estimulación cognitiva están dirigidas a personas de la tercera edad que busquen mantener o mejorar sus habilidades cognitivas.